Kontaktläätsede kohta levib palju müüte. Kuigi läätsetööstus areneb väga kiiresti ning uuenduslikke läätsemudeleid ei saa võrrelda aastakümnete tagustega, kipuvad vanad legendid püsima. Sa ei võrdleks ju oma uut nutitelefoni 90ndate Nokiaga? Samamoodi ei ole tarvis ka muretseda vananenud läätselegendide pärast.
Kuigi ettevaatlik olla on oluline ning hügieenireegleid tuleb järgida laitmatult, on tänapäeva kontaktläätsed pehmemad, turvalisemad, tervislikumad ja mugavamad kui kunagi varem. Järgnevalt vaatleme levinud läätsedega seonduvaid hirme ning anname nõu, kuidas neist üle saada:
Kas nädalas tuleb võtta läätsevaba päev, et silmad saaksid puhata? Müüt
Müüt. Tänapäevaseid pehmeid kontaktläätsi võib kanda iga päev. Siit tuleb aga kohe ka fakt: väga tähtis on järgida õiget kandmisrežiimi vastavalt optometristi soovitustele.
Maksimaalne läätsede silmas hoidmise aeg sõltub läätsede materjalist. Kõige uuematel läätsedel on see kuni 16 tundi, kuid mõnd vähem hingavast materjalist läätse ei tohiks silmas hoida kauem kui 8-10 tundi. Ühtegi läätse ei tohi kanda pärast ettenähtud kandmisaja lõppemist (mitte kauem kui 1 päev ühepäevastel, 1 kuu kuuajalistel läätsedel jne). Konsulteeri enne ööpäevaringsete läätsede proovimist kindlasti oma optometristiga.
Kas läätsede puhastamine on keeruline ja võtab palju aega? Müüt
Müüt. Läätsede hooldamine on väga lihtne. Kui otsustad ühepäevaste läätsede kasuks, viskad läätsed päeva lõpus lihtsalt ära. Kahenädalasi või kuuajalisi läätsesid tuleb iga kord spetsiaalse läätsevedelikuga puhastada ning panna ööseks konteinerisse hoiule.
Pese alati käed enne läätsede käsitsemist. Läätsed võivad kergesti saastuda kosmeetika, salvide (nt valuvaigistavad geelid) ja muude ainete jääkidega, mis võivad põhjustada tõsist silmaärritust.
Kas ma olen läätsede kandmiseks liiga vana? Müüt
Müüt. Laias laastus ei ole läätsede kandmise jaoks ülemist vanusepiiri. Käi regulaarselt silmakontrollis! Lisaks tavalistele läätsedele pakume laia valikut toorilisi ja mitmevaatelisi (multifokaalseid) kontaktläätsesid.
Kas läätsedega magamine on kahjulik? Fakt
Fakt. Läätsedega magada tõepoolest ei soovitata. Magades on silmad suletud, seega on neil raskem saada vajalikku niiskust ja hapnikku, mis võib põhjustada kuivust, sügelemist ning kõrgemat infektsiooniriski. Üldreegel on: ära magamise ajaks läätsesid silma jäta (v.a eraldi ette nähtud ööpäevaringsed läätsed kokkuleppel optometristiga).
Kas läätsed kahjustavad silmi? Müüt
Müüt. Kui kasutad läätsesid õigesti, järgid hügieenireegleid ning optometristi soovitusi, ei kahjusta läätsed sinu silmi. Soovitame käia silmakontrollis kord 6 kuu jooksul pat ka siis, kui kaebusi pole.
Kas läätsedega ei tohi ujuda? Fakt
Fakt. Läätsedega ei tohiks ujuda. Veega kokku puutudes võivad läätsed saastuda bakteritega (isegi kloorivees), mis võib põhjustada tõsiseid silmaprobleeme.
Ujumiseks un teisteks aktiivseteks tegevusteks soovitваме pigem ühepäevaseid läätsesid, mida saab päeva lõpus lihtsalt ära visata.
Mul on kuivad silmad. Kas mul polegi lootust läätsesid kanda? Müüt
Müüt. Olukord ei ole lootusetu! Konsulteeri optometristiga, kes oskab soovitada sobivaid ühepäevaseid, kahenädalasi või kuuajalisi läätsesid (sageli madalama veesisaldusega läätsesid).
Täiendavaks niisutuseks kasuta spetsiaalseid silmatilku.
Kas kontaktläätsed võivad silma kinni jääda? Müüt
Müüt. Ei saa, ega saa minna ka silma taha (see pole anatoomiliselt võimalik). Kui lääts tunduub kuiv, kasuta silmatilku, enne kui selle välja võtad. Ära kunagi hõõru silmi jõuga.
Kas värvilised läätsed on võrreldes tavalistega ebamugavad? Müüt
Müüt. Värviliste läätsede puhul kasutatakse samu kaasaegseid materjale. Isgi kui sul on 100% hea nägemine, külasta enne värviliste läätsede kasutamist optometristi, et õppida neid õigesti silma panema ja hooldama.